在真心相愛的關係裡不需要唯唯諾諾，而妳的愛情容易委屈是因為 …

妳的愛情容易委屈，是因為妳太快失去自己

妳該拒絕委屈求全的愛情，不要總是讓自己上演愛情劇中的悲情主角，當妳越快再愛情失去自己，愛情就越容易委屈。

我相信每一段愛情的開始都是帶著喜悅的，然而，有些愛情卻讓妳漸漸的在夜深人靜時掉起眼淚。例如：幾天對方和妳熱絡，妳又笑得花枝招展；幾天對方毫無音訊，妳卻只能對著手機螢幕發楞落淚，這樣的心情好比洗三溫暖，活像上演愛情劇中的悲情主角，這段感情對妳而言慢慢只剩下折磨與苦澀。

然而，究竟要說是誰造成的，其實可以追根的原因有很多，但今天想分享的是：別在愛裡把自己廉價化了，這個意思是，當妳在愛裡保有自我、更有智慧的談戀愛、經營關係，妳其實可以追求充滿希望與快樂的愛情，而不用總讓自己感到委屈。

一段感情，會演變出多種相處模式，每個人都不盡相同，然而，為什麼有些人的感情看似很順利、很快樂，妳的卻總讓妳傷心難過掉眼淚？差別在哪裡，差別在於他們在談戀愛的時候還保有自我與理智。

其實很多時候，別人看似快樂順利的感情不代表他們之間就沒有相處或磨合的問題、更不代表他們就沒有爭執，而他們可以大部分時間都看起來很幸福美滿，那是因為當感情出現爭執或者問題時，他們都會選擇正面處理與面對，當然這其中也很幸運的是 ” 雙方 ” 願意一起致力解決眼前困境，就像我先前常在說的，感情單靠一方維繫是行不通的。

女人談戀愛總是過於感性，這也是為什麼我鼓勵大家談戀愛的時候要多動點腦、多用點心、多一點理智，甚至鼓勵個人建立多元的社交圈（持續在工作、生活上、人際關係上、個人身上取得成就）這會讓妳比較有安全感和自信。

擁有自信，妳自然能建立起『不害怕失去對方與這段關係的健康心理』在問題產生的時候，妳才能夠保持一顆冷靜的心（或是快速處理掉情緒）去面對與處理，而不至於讓自己的愛情走味。

當一個人在愛裡完全為了對方奮不顧身，也就會越快的在愛裡失去自我，漸漸的輕易容許自己被傷害、被唾棄、不被珍惜，慢慢的妳整個人就顯得廉價，對方對妳也會越來越倒胃口。而當妳在愛裡已完全失去了自我，在妳沒有其他生活圈與其他生活重心下，對方若對妳忽冷忽熱，或是不如以往那樣好好對待妳、不再好好經營彼此的感情未來，多半人的狀況反應都是選擇繼續接受這樣的愛情，選擇了委屈求全的愛情，日復一日的讓自己上演悲情女主角。

沒有人喜歡整天跟一個躁動不安、歇斯底里、神經質、埋怨抱怨、情緒起伏過大的伴侶相處，這無形中會不斷帶給彼此壓力，感情也容易走得疲累，一段愛情若相處起來不再快樂，任誰都會很痛苦，不是嗎？而就算這個時候對方不忍心分手，彼此的關係仍會走向漸行漸遠的狀態。

感覺是勉強不來的，感覺是直接強烈且清楚的，喜歡就是喜歡、厭煩就是厭煩，再怎麼勉強最後也都會爆炸。最後，我想分享一句，給每一個愛得無法自拔的妳：這世上，沒有誰一定非得要誰才能活下去。

希望大家的感情都可以跳脫出老是委屈求全的窘境，而唯有當自己願意好好檢視過往感情並下定決心改變時，關係才會發生轉變。希望，每一次的妳都能夠更懂得愛自己、珍惜自己、照顧自己，不要再因為愛而弄丟了自己，因為那樣的愛是殘缺的也是不健康的，正如 歐普拉 說的：在真心相愛的關係裡，你不需要唯唯諾諾，不敢說出內心的想法，更不需要放棄自尊與尊嚴；在真心相愛的關係裡，你應該可以展現全部真實的你。

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